¡¡MÁXIMA PREVENCIÓN!!

Con la llegada por sorpresa de la primera ola de calor, queremos recordar que la exposición al sol junto a un calor excesivo puede causar diversos efectos sobre la salud, como erupción en la piel, edema en las extremidades, quemaduras solares, manchas en la piel, lesiones oculares, calambres musculares, deshidratación o agotamiento por calor, entre otros.

Estos fenómenos deben controlarse  y tomar las medidas adecuadas de protección, sobre todo cuando se realizan trabajos al aire libre y en aquellos lugares de trabajo que no puedan quedar cerrados.

Con la publicación del Real Decreto-Ley 4/2023 del 11 de Mayo, en Tragsatec se publicó un Procedimiento de Elevadas Temperaturas,con diferentes medidas importantes:

  • Ante un aviso de la AEMET u organismos autonómicos, de fenómenos meteorológicos adversos por elevadas temperaturas de nivel naranja o rojo, se deberá adaptar la jornada que se considere conveniente, evitando la exposición solar y los esfuerzos físicos en las horas centrales del día, de 12:00 a 16:00 horas.
  • Distribuir el volumen de trabajo e incorporar ciclos de trabajo-descanso breves y frecuentes.
  • Cada tajo o equipo dispondrá de vehículo, medios de comunicación y en la medida de lo posible, alguna persona trabajadora formada en primeros auxilios.
  • Asegurar que las personas trabajadoras dispongan de agua para una correcta hidratación, refrescarse cada vez que se necesite y beber agua en abundancia.
  • Disponer en la medida de lo posible de sitios de descanso frescos y a la sombra.
  • Uso de cremas protectoras solares en las zonas del cuerpo expuestas al sol. La crema solar se debe suministrar a todas las personas trabajadoras que la necesiten, así que PIDELA
  • En todas las actuaciones se dispondrá de protección de la cabeza (gorra/sobrero en caso de no ser obligatorio el casco). Tanto las gafas como los cubregafas que se encuentran en el catálogo de EPIS cuentan con filtro U.V.

Entre las pautas básicas, os recordamos también:

  • Confirma que dispones de la información y formación sobre estos riesgos, efectos y medidas preventivas. Revisa los síntomas de los trastornos producidos por el calor
  • Evita comer en exceso y la ingesta de comidas grasientas. Se recomienda tomar fruta y verduras, sazonar las comidas con algo más de sal.
  • Abre el coche y airéalo antes de subir para que descienda la temperatura. Evita conducir si no está completamente recuperado.
  • Usa ropa de verano, suelta, de tejidos frescos (algodón y lino) y colores claros que reflejen el calor radiante. Protegerse la cabeza del sol mediante una gorra, sombrero…
  • Evita las actividades en el exterior en las horas más calurosas, reduce el esfuerzo físico en las horas centrales del día y en función de la tolerancia al calor.
  • Respeta los descansos y pausas tanto dentro como fuera de la jornada. Descansa en lugares frescos cuando tenga mucho calor. Si te sientes mal, cesa la actividad y descansa en lugar fresco hasta que te recuperes, pues continuar trabajando puede ser muy peligroso.
  • No se puede tomar alcohol o drogas durante la jornada de trabajo, y os recomendamos evitar su consumo en horas previas a un trabajo sometido a estos riesgos para evitar sus efectos nocivos. Además evita consumir bebidas con cafeína (café, refrescos de cola) y las bebidas muy azucaradas

Pese a que el procedimiento dice que son las personas responsables de cada actuación quienes deben conocer las previsiones meteorológicas y adoptar las medidas adecuadas.

Para UGT en Tragsatec, la Prevención de Riesgos Laborales debe comenzar y finalizar en las personas trabajadoras.

Debemos ser nosotras y nosotros, las personas trabajadoras, quienes tengamos la capacidad en primera instancia, para interrumpir una actividad y abandonar el lugar de trabajo en caso de que consideremos que dicha actividad entrañe un riesgo grave e inminente para nuestra salud o vida.

La única forma de minimizar los riesgos laborales es empoderar a las personas trabajadoras en la toma de decisiones.

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Por Leticia